Pečie filé z morčacieho mäsa v rúre - získajte stravené mäso
Tento výrobok sa pripravuje bez časového náročnosti.práce a výsledok presahuje všetky najoptimistickejšie očakávania. Ako variť morčacie filé v rúre? Turecko má neutrálnu chuť, z tohto dôvodu je úspešne kombinované so zeleninou aj obilninami as cestovinami.
Prvý spôsob pečenia moriek filé v rúre
Bude trvať: Libra morčacieho filé, päťdesiat gramov masla, soli, zmes papriky, citrónovej šťavy. Rúru ohrejte na 200 stupňov. Plátky opláchnite, osušte papierovou utierkou, rozotrite soľou a zmes papriky. Zmrazte, kým nezmrazíte tvrdé maslo nakrájané na dlhé prúžky (je to dobré s vykurovaným nožom). Veľa filety s maslom. Bude to prívetivý veľmi úzky a ostrý nôž. Vytvorte hlboké prerazenie a olej čo najviac zatlačte rovno pozdĺž čepele. Ak chcete zachytiť formulár, môžete ho zabaliť. Omotajte fóliou. Pečie plátok moriek v rúre pečieme, čo trvá 40 minút.
Druhý spôsob pečenia moriek v rúre
Potreba: šunka bez kostnej morky. Pre omáčku: pohár rastlinného oleja, citróna, zmes talianskych alebo francúzskych bylín, dva strúčiky cesnaku, cibuľa a soľ.
V mixéri spracujte bylinky, cesnak, cibuľu, džúscitrón, pridajte pramienok olivového oleja. Beat do hladkej. Nalejte túto zmes morčacieho filé a uchovávajte ho v chladničke po dobu jednej hodiny. Rúru ohrejte na 200 stupňov. Umiestnite filé spolu s marinádou (to je omáčka) do obalu na pečenie, položte ho na plech na pečenie jemne na vrch, aby šťava nevytekla zvnútra, prelepte kolíkom niekoľko otvorov v rukáve, aby sa uvoľnila para.
Tretí spôsob pečenia moriek filé v rúre
Potreba marinády: dve polievkové lyžice. lyžice hnedého cukru a soli, bobkový list, tri poháre vody, korenie. Dve morčacie filé - asi jeden a pol kilogramov, dve polievkové lyžice. lyžičky medu a olivového oleja podľa čl. Lyžica sójovej omáčky a papriky, h. Lyžička čierneho mletého korenia. Pripravte zmes všetkých zložiek marinády. Odlúpte morčacie prsia z filmov a šliach a pošlite ich na deň v chladničke naplnenej pripravenou omáčkou. Potom opláchnite studenou vodou, osušte si utierkou a kabátom s glazúrou a miešajte na tento účel med, olivový olej, papriku, korenie a sójovú omáčku. Marinujte ďalší deň v chladničke. Potom mäso rolte a väzbu s niťou. Krycí plech pokryte papierom na pečenie, položte filé a pečte pri teplote sto šesťdesiatich stupňov a pol hodiny. Približne raz za pol hodinu zmeňte mäso s výslednou šťavou. Nechajte vychladnúť asi desať až pätnásť minút a nakrájajte na kúsky na servírovanie.