Čo môžem napísať v osobnom denníku? Úprimnosť a introspekcia

Toto bolo (a je) nielen docela módnevášeň pre mladé dospievajúce dievčatá, ale aj celková potreba tvorivých ľudí. Čo môžem napísať v osobnom denníku? V princípe všetko, na čo spočíva duša, čo je bolesť, aké starosti a starosti. Samozrejme, veľa závisí od celkového vývoja jednotlivca. Hoci psychológovia dokázali, že vedenie denníka je jedným z najlepších spôsobov sebadisciplíny.

Cestovné poznámky, alebo to, čo vidím, potom spievam ...

Jedná sa o jeden z najpopulárnejších žánrov, ktorých prvky môžu byť prítomné v blogovej alebo papierovej verzii.

Ak neviete, čo môžete napísať vo svojom osobnomdenník, a to či už online alebo v notebooku, začnite svojimi dojmami o tom, čo ste videli. Nové mestá alebo ulice, pamiatky alebo krásna krajina - to všetko môže byť hodné vášho pera. Príležitostne je, samozrejme, vhodné vložiťlyrické odchýlky. Napríklad argumenty o ruskej povahe alebo kultúre. A nie téma? V priebehu času nebudete premýšľať o tom, čo písať vo svojom osobnom denníku, pretože myšlienky a dojmy budú požiadané o seba (na obrazovke).

Pocity a pocity

Pre vlastný rozvoj je to jedna z najdôležitejších tém. Odraz, alebo prehĺbenie v sebe, určitý druh introspekcie, často pomáha eliminovať komplexy, zbaviť sa negatívnych skúseností. Čo môžete napísať vo vašom osobnom denníku, ak je hlavným účelom toho urobiť pokoj, meditovať, relaxovať? Skúste si predstaviť svoje dvojité. Alebo kamarát, ktorého ste sa ešte nesetkal. Ak chcete zdieľať svoje skúsenosti s niekým, je to ťažké obdobie, vyžadujúce dôveru, vzájomné teplo. Ale vylievanie vašej duše na papieri, byť úplne úprimné a úprimné so sebou, je metóda, ktorá sa často používa v psychoterapii a výcviku v rámci vlastného rozvoja. Čo napísať v osobnom denníku o pocitoch? Všetko, čo príde na myseľ. Až po obvinenia a prekliatie, sťažnosti a nároky voči celému svetu. Prečo je to tak dôležité? Pretože si môžete znovu prečítať, môžete posúdiť svoj stav a podvedome načrtnúť spôsoby, ako zlepšiť život.

plány

Existujú dva opačné hľadiská. Na jednej strane každý pozná príslovie: "Ak sa chceš vysmievať Bohu, povedz mu o svojich plánoch." Na druhej strane je to jeden z najúčinnejších spôsobov na dosiahnutie cieľov. Je to predstaviť sen. Psychológovia sa domnievajú, že na dosiahnutie cieľa je potrebné čo najjasnejšie predstaviť. Napríklad snívate o dome. Čo môžem napísať v mojom osobnom denníku o tejto téme?

Skúste si predstaviť každú izbu,interiéru a dekorácie. Do farby steny až po najmenší detail. Denník alebo blog je miestom slobodného vyjadrovania myšlienok a fantázie, takže sa nemôžete plachat. Vaše podvedomie bude hľadať spôsoby, ako realizovať plánované. Za predpokladu, že naozaj chcete.

Historické príklady

Mnohí veľkí alebo jednoducho slávni ľudia vedelidenníky. Niekedy je ich čítanie nielen fascinujúce, ale aj mimoriadne poučné. Zaujímavosťou pre historikov je kontext. Napríklad Nicholas II. Nepremýšľal o tom, čo môže byť napísané vo svojom osobnom denníku, keď v krajine existovali nepokoje a protesty. Bol tak súkromným životom, že vedci a politickí vedci ho stále obviňujú, že zanedbáva záujmy štátu. Samozrejme, nie je fakt, že naše básne na osobný denník alebo cestovné poznámky, diskusie o zmysle lásky a priateľstva alebo o tom, čo videli, sa stali niekedy verejným majetkom.

Ale učiť sa od veľkého stojí za to. Dá sa dlho diskutovať o tom, kto má právo zverejňovať súkromné ​​poznámky. Napriek tomu sa tak dychtivo pozeráme do vnútra života slávnych osobností práve preto, že si nemysleli, čo sa dá napísať v osobnom denníku. A oni jednoducho fixovali realitu a svoje chápanie okolia. Historická hodnota dôkazov takéhoto neúmyselného, ​​neoprávneného autora sa zvyšuje.

Zverejnenie alebo úplné utajenie?

Všadeprítomný jav bolblogovanie. V skutočnosti je to odpoveď na otázku, čo môže byť napísané vo vašom osobnom denníku. Všetko závisí od témy, účelu, zámerov autora. V našich dňoch je úplná intimita myslenia, samozrejme, možná. Ale ide o to, že rôzne postavy kultúry a umenia, rovnako ako ľudia, nadšenie pre politiku, alebo histórie, majú nielen príležitosť, ale aj túžbu zdieľať svoje úvahy s celým svetom. Aká je hodnota týchto záznamov? Nie je to pre nás posúdenie. V toku informácií, nie každá nóta prežije pre budúce generácie. Pravdepodobne je hodnota spomienok a záznamov o dňoch ľudí z minulých období presne taká, že neboli pôvodne určené na zverejnenie. Teraz prichádzajú nové časy. Veľa sa hodnotí celkom inak. Chceli by sme aj naďalej vstúpiť na osobné územie iných ľudí a zároveň nie sme vždy pripravení otvoriť sa verejnosti. Preto je význam slov "úprimnosti" a "poctivosť" vo virtuálnom priestore sa stáva trochu odlišný odtieň. Ale o tom - v inom materiáli. Čo napísať v osobnom denníku, každý rozhodne sám za seba. Ale ako ukazuje história, súkromné ​​záznamy sa môžu stať verejným majetkom. Treba si to tiež uvedomiť.