Ľanové semená - prospech a čistenie tenkého čreva

Nepríjemný vzhľad a malé semená ľanu na veľmisú veľmi užitočné pre ľudské telo, najmä pre tráviaci trakt a srdce. Okrem toho môžu pomôcť kontrolovať hmotnosť a zabrániť vzniku nebezpečných onkologických útvarov.

Okrem toho ľanové semiená pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu, stabilizujú množstvo cukru v krvi, zabraňujú zníženiu hustoty kostí a posilňujú imunitu.

Podľa ich vlastností je ľan peknýunikátna rastlina, ktorá je zdrojom úplného proteínu (zeleniny), vitamíny, vlákniny a minerálnych látok. Ľanové semená, podľa lekárov, "vďaka veľkému obsahu hlienu, ktoré poskytujú obálkovanie, zvláčňujúce akciu, na ochranu zapálené sliznice gastrointestinálneho traktu a pažeráka z podráždenie tým, že umožňuje toxíny vstúpiť do tela, pri eliminácii spoločný intoxikácii. Ľanové semená a podporovať pohyb čriev, čo je dôležité najmä pri obezite a zápcha. Still - to ťažký sorbent, ktorý je odlišný od neschopnosti toho druhého zničiť bunku.

Infúzia varenia, to sa ukáže, je veľmi jednoduché. Je to skôr príjemné chuť, ale iba prvý deň. Takže je žiaduce variť nový vývar denne, aby sa piť čerstvé. Recept na ľanové semienka:

1 tabuľka. Lyžička semien sa naleje do dvoch zásobníkov. strmeň vriacej vody a nechajte variť jednu celú noc. Vezmite 100 g. ½ hodiny pred jedlom niekoľkokrát denne.

Postupne dochádza k strate hmotnosti,tieto infúzie výrazne zlepšujú a celkové pohodlie. Semená tejto rastliny obsahujú veľké množstvo omega-3 (kyseliny), čím sa znižuje hladinu cholesterolu v krvi a krvných zrazenín. Vedecké štúdie ukázali, že ľanové semienko obsahovať aspoň 2 viac zložiek, ktoré sú schopné zabrániť a výrazne znížiť riziko ochorenia rakovinou.

Tiež zlepšujú prácu celého GIT a metabolizmu.

Ľanové semená: čistenie čreva

Semená ľanu, vzhľadom na ich zloženie, majúprotizápalové, expektorantné, obopínajúce a mierne preháňajúce. Navyše, ľan môže účinne rozpustiť niektoré toxické látky a tým vyčistiť telo negatívnych nahromadených trosiek. Preto čistenie čreva ľanovými semenami a rastlinným olejom je jedným z najefektívnejších prostriedkov a spôsobov čistenia.

Na prípravu roztoku,nerafinovaný rastlinný olej (260 ml) a 100 g ľanového semienka, ktoré musia mlieť na múku v kávovom mlynčeku alebo v akékoľvek iné zariadenie, tak, aby mohli ľahšie prispôsobil telu. Nakrájané semená musia byť nalievané teplým rastlinným olejom a na týždeň trvať na výslednej zmesi. Počas tohto týždňa je potrebné pravidelne pretrepať zmes oleja.

Musíte mať 1 tabuľku. roztok lyžice 3 krát denne 1 hodinu pred jedlom. Purifikácia čreva týmto spôsobom by sa mala vykonávať najmenej desať dní. Účinok tohto typu techniky je možné cítiť takmer na 6. deň. Ak osoba trpí cholecystitídou, zmes sa musí užívať priamo pred plánovaným požitím. Keď zhoršujete pankreatitídu alebo hepatitídu, cholelitiázu, nemôžete užívať olejové roztoky.

V takýchto prípadoch nosiť ľanové semenáčistenie v čreve, nemôžete pripraviť takéto (mastné) riešenie, ale infúziu semien. Za týmto účelom jednoducho nalejte neliečené ľanové semienka (1 lyžička) s horúcou vodou (1 plné sklo) a trvajte aspoň niekoľko hodín. Môžete si vziať v noci na 1 pohár po dobu 3 týždňov.

Ľanové semená majú skutočne vynikajúce vlastnosti a vykazujú účinný účinok.