Je možné squash matku? Zistíme!

Pre každé dieťa najcennejšie jedloje materské mlieko. Prínos z neho je nepochybne známy všetkým. Spolu s ním živiny a mikroelementy vstupujú do detského tela a pomáhajú vášmu dieťaťu posilňovať. Avšak pomerne často mladá matka, ktorá nevedia niektoré požiadavky na jej stravu, spotrebúva výrobky, ktoré môžu spôsobiť negatívne reakcie v omrvinkách. Zvlášť veľa pokušenia spôsobuje zeleninu na konci zimnej sezóny. O niečo neskôr príde čas skorých paradajok, cukety, korenia atď.

Pozrime sa na túto otázku: "Je možné squash ošetrujúcej mamičky?" V lete je veľmi ťažké odolávať, aby ste si nevyskúšali tieto alebo iné darčeky z postelí. Možno veľa rád jesť squash kaviár s potešením, a palacinky sú nie menej chutné. Je tiež potrebné spomenúť zloženie týchto zeleniny: obsahujú vitamíny ako A, E, C, H, PP, skupina B. Je to veľmi užitočné, nie? Je však možné squash ošetrovateľskej mamičky? A prečo nie? Koniec koncov, pre bábätká, ako prvé jedlo, často berú z tejto zeleniny presne toľko pyré, okrem toho, že niektorí ľudia vyberajú brokolicu. Ich vynikajúca absorpcia v tele dieťaťa a absencia akýchkoľvek kontraindikácií je ďalšou výhodou cukety oproti iným darom prírody. Nezabudnite na minerálne zloženie zeleniny, pretože obsahuje draslík, horčík, železo, vápnik, čo je tiež potrebné pre normálny vývoj drobkov.

Pediatri na otázku, či cuketaošetrujúce mamička počas prísnej stravy, reagovať pozitívne. Jedlá z mladých cukiet nielenže majú príjemnú chuť, ale majú veľa užitočných vlastností. Napríklad priaznivý účinok na črevá, čo je veľmi dôležité pre mamičku i dieťa. Mierna stimulácia gastrointestinálneho traktu, ktorý má hojivý účinok na sliznicu, zahŕňa túto zeleninu medzi prvými produktmi, ktoré sa vyriešia aj v pooperačnom období.

Prítomnosť bielkovín a nízky obsah vlákninyje dosť závažný argument "pre" pri rozhodovaní, či cuketa môže dojčiace mama? Ako viete, množstvo vlákien môže spôsobiť u dieťaťa úzkosť, čo spôsobuje kŕče v žalúdku. Preto stojí za to čo najmenšie jesť potraviny, ktoré obsahujú podobnú zložku. Preto bude pre vás tichšie a vaše dieťa je menej nepríjemné. Mimochodom, zdravá zelenina je asi 95% pozostáva zo štruktúrovanej vody, ktorá spôsobuje, že cukety majú nízkokalorické a mierne diuretické vlastnosti. To samozrejme zahŕňa potrebu častých zmien plienky. Ale to určite nie je tak katastrofálne, pretože nebudete jesť cukety samotné.

Takže odpoveď na to, čo uvažujemeotázka - môžete! Ošetrovacia mama cuketa umožňuje aj preto, že sú hypoalergénne. Možno jediný odtieň, ktorý by sa mal brať do úvahy pri vstupe do vášho jedálni, je nasledovný: ak ste počas tehotenstva nejedli jedlo z uvedenej zeleniny, skúste to po prvý krát pomaly a postupujte podľa reakcie dieťaťa. Možno sa mu nepáči toto menu.

Pokiaľ ide o zvyšok, ako už bolo povedané, otázka "môžu sestry byť kŕmené dojčiacej matke" a lekári aj poradcovia na dojčenie odpovedajú kladne.