Zistíme, či je pre dojčiacu matku možné mať vajcia?

Prvých pár mesiacov po narodení dieťaťa -toto je veľmi ťažké obdobie v živote mladých matiek: musíte zvyknúť na dieťa, nespiať v noci, telo je v tejto dobe vyčerpaná tehotenstvom a pôrodom. A dokonca aj takéto jednoduché potešenie, ako je chutné jedlo, je neprístupné - po tom, čo všetko dojčenie prináša vážne tabu na mnohé výrobky.

Vo všeobecnosti sa názory lekárov líšiaČi sa musíte obmedziť na túto dobu. Niektorí veria, že máma by mala znížiť stravu a najobľúbenejšie a najnealergickejšie jedlá. Iní - naopak, ponúkajú skoro vstúpiť do svojho menu rôzne jedlá, aby ich zvykli na dieťa. Tretina zvážila výber stravy - čisto individuálnu záležitosť, v závislosti od konkrétneho organizmu matky a dieťaťa. Ale ak výrobky, ktoré sú jasne považované za alergény - jahody, maliny, čokoláda - nespôsobujú otázky (mamičky vedia, že by sa nemali konzumovať bezprostredne po pôrode), a čo normálne, obyčajné jedlo? Napríklad mnohí majú záujem o to, či môže dojčiaca matka mať vajíčka alebo nie.

Táto otázka je ďaleko od nečinnosti. Vajcia sa tradične považujú za vynikajúci zdroj živočíšnych bielkovín pre každý organizmus. A pre prívržencov vegetariánstva je tento produkt často hlavným produktom. Vajcia sú ľahko stráviteľné a neobsahujú veľké množstvo kalórií. Mnoho diét, napríklad, ponúka po fyzickom výcviku obnovenie sily kuracieho proteínu. Takže v prípade dospelého zdravého organizmu je použitie tohto lieku úplne odôvodnené. Ale je možné dojčiť moje materské vajcia? Koniec koncov, jej telo je oslabené a výživa má najväčší priamy vplyv na dieťa.

Ako ukazuje výskum, vajcia sú na zoznamez ôsmich takzvaných "zlatých" alergény. Okrem nich v tomto zozname sú tiež prítomné: kravské mlieko, strukoviny, morské plody, orechy, ryby a všetko, čo obsahuje lepok. Všetky tieto produkty môžu spôsobiť závažné alergické reakcie u dieťaťa. V skutočnosti, na rozdiel od obdobia tehotenstva, kedy veľa škodlivých látok, ktoré sa používajú pre budúce matky nedostal do tela dieťaťa z dôvodu placentárnu bariéru, dojčiace všetko jedlo jedol od matky, sa odráža v mlieku. A pretože vajcia dojčiaca matka je lepšie vylúčiť zo stravy, prinajmenšom v prvom mesiaci života, a v akejkoľvek forme.

V budúcnosti môže byť tento zákaz mierne oslabený. Hlavným alergénom je proteín. Žĺtok je absolútne neškodný pre telo, takže do mesiaca a pol je už možné dať varené vajcia dojčiacej matke - ale iba žltú časť. Ale vo svojej surovej forme je lepšie nevyužívať tento výrobok vôbec, alebo znížiť jeho použitie na minimum, a to platí aj pre praženie, aby sa predišlo riziku infekcie salmonelou. Toto sa týka kuracích vajec. Kačica a husa idú a zostávajú pod zákazom - pri ich použití je riziko chytania salmonely ešte vyššie.

Ak chcete úplne zverejniť odpoveď na otázku "môžeMá dojčiace matky vajcia "by mal taký užitočný pohľad na príslušný produkt, ako prepeličích vajec tiež spomenúť. Oni sú považovaní za najviac diétne potraviny, čo je užitočné pri ochorení a navrátenie tela. To je niečo, čo jednoducho nutné použiť v prípade, že telo sa sestra pýta sa. Takže, pokiaľ išlo o spor na tému: "Môže dojčiace matky vajcia" odvážne hovorí: kurčiat - je to nemožné, ale prepelica stojí za to vyskúšať, ale tam by mal byť kúsok po kúsku, a po prvom mesiaci života je potrebné venovať pozornosť .. na reakciu UW dieťa na zavedenie tohto produktu v potrave.