Prečo sa moje kŕče na nohe a ako sa ho zbaviť?

Mnoho ľudí vie, náhle, akútne aNeznesiteľná bolesť v telách nohy. Najmä nie je potrebné sa obávať, či tieto javy majú epizodický charakter. Veľa ľudí trpí častými, náhlymi a tiež nočnými kŕčmi. Aká je príčina týchto bolesti, čo môže byť preventívne opatrenie, ktoré im zabráni? Prečo má noha kŕč? Najbežnejšie príčiny týchto javov môže slúžiť poranenia (skryté), zápalové ochorenia štítnej žľazy a nervový systém, rovnako ako diabetes. V prípade, že je potrebné podozrenie o existencii takýchto chorôb vyšetriť odborníkom. Po ukončení liečby základnej choroby spravidla záchvaty zmiznú.

Neschopná nočná bolesť v nohách môže byťvyvolané stresovými situáciami, plochými nohami a kŕčovými žilami. Záchvaty sa vyskytujú aj v dôsledku hypotermie v ľadovej vode alebo v mrazu. Často nočné bolesti u teliat nohy sú dôsledkom nedostatku organizmu horčíka, vitamínu D a tiež vápnika.

Prečo má noha kŕče vo fyzickomzaťaženie, keď je človek dlhý? Tento jav je vyvolaný nadmerným svalstvom. Hypertermálne kŕče sa vyskytujú v dôsledku prudkého zvýšenia telesnej teploty, čo spôsobuje túto alebo takú patológiu. Môžu byť spôsobené aj slnečným a tepelným šokom. Znižuje nohy a kŕče v prítomnosti zdroja podráždenia, ktorý vznikol v oblasti motora mozgovej kôry. Takéto patologické javy sa vyskytujú pri začiatočných mŕtviciach alebo počas rehabilitácie po nich, ako aj pri rôznych vírusových infekciách, chrípke a intoxikácii alkoholom. Príčina bolesti v teliách dolných končatín môže slúžiť ako nedostatok kyslíka (lokálna hypoxia) a vaskulárne lézie v tejto oblasti.

Prečo sa moje kŕče na nohách u diabetických pacientov? Tento jav je dôsledkom predávkovania hypoglykemických liekov, ako aj zníženia hladín krvného cukru v dôsledku pôstu. Prečo sa moje nohy kŕmia osteochondrózou chrbtice? Je to celkom ľahké to vysvetliť. Dôvodom je stlačenie zväzkov nervových vlákien, ktoré vychádzajú z chrbtice. Súčasne je narušená práca ich citlivých koncov. U zdravých ľudí sú tiež možné kŕče. Sú reakciou na silné podnety (prepracovanie, intoxikácia, dlhotrvajúce expozície v dusnej miestnosti).

Čo robiť s kŕčmi v nohách? V tomto prípade, ak je bolesť v lýtku dolných končatín došlo v noci, mali by ste sedieť na posteli, spustil nohy dole, a potom sa s veľkou opatrnosťou, aby štát na podlahe (nie na koberci). Telo by sa malo udržiavať v maximálnej priamke a nohy by mali byť spojené.

Cirkulácia krvi v dolných končatinách, ako aj ichSvalový tonus sa môže zotaviť za niekoľko minút. Môžete sa zbaviť náhlej bolesti, prsty zatvárať rukami a strčiť ich. S oslabením kŕčov sa svaly potrebujú masírovať. Silné kŕče je možné odstrániť niekoľkokrát zachytením bolesti. Pomoc je poskytovaná masťou na otepľovanie, ktorá sa aplikuje na svaly nohy. Pri takomto postupe je vhodný aj jablkový jačmeň alebo vodka. Účinné na boj proti opakujúcim sa konvulgiám a teplým vlhkým obkladom.