Ako pochopiť, že máte depresiu? Príznaky a symptómy

Väčšina ľudí to mysliadepresia sa v spoločnosti rozširovala pomerne nedávno. Toto stanovisko je nesprávne, pretože aj v časoch staroveku mali ľudia podobné príznaky. Jediný rozdiel je v tom, že nazývali chorobou nie depresiu, ale melanchóliou.

Je veľmi dôležité si všimnúť a rozpoznať čas.depresie, pretože táto choroba môže viesť k ťažkej duševnej poruche. Ako pochopiť, že máte depresiu, pretože môže byť niekedy zmätený s depresívnou náladou alebo pocitom choroby? Často dochádza k depresii u ľudí v dôsledku vážneho alebo dlhotrvajúceho stresu, nadmernej emócie a vzrušenia. A napriek tomu, aké symptómy sa môžu prejaviť depresiou?

Príznaky depresie

Prvý výskyt depresie je spôsobenýs ľudskými emóciami. Vôbec sa môžu prejaviť individuálne. Niektorí majú tendenciu pociťovať úzkosť, úplne radostné emócie zmiznú, pesimistické názory sa objavujú na každej udalosti. Niektorí majú tendenciu pociťovať pocit hlbokého zúfalstva a nízkej sebaúcty.

Ako pochopiť, že človek je depresívny podľa jehosprávanie? Strata pozornosti, je tu motorová inhibícia, izolácia a nekomunikácia. Existuje láska k osamelosti, alkohol, v niektorých prípadoch k závislosti na drogách.

Ďalší príznak depresie môže byťvolajte zmenu v ľudskom myslení. Všetky druhy záujmu o život a minulé aktivity sa strácajú, často sa uvažuje o vlastnej zbytočnosti, že je nadbytočný, že zaťažuje svojich príbuzných svojou prítomnosťou.

Ako pochopiť, že depresia začínafyziologické prejavy? To sa prejavuje v poruchách spánku a nespavosti, normálny rytmus života sa stráca. Človek nechce spať, keď je potrebný, to je v noci, alebo príde sen veľmi neskoro. Nakoniec sa rýchlo objaví únava, a to ako pri psychickej a fyzickej námahe, tak aj bezvýznamná.

Hlavné faktory a formy depresie

Hlavným faktorom, v ktorom je to možnévýskyt depresie je nadmerné zaťaženie mozgu v dôsledku silného stresu. Napríklad v jej jadre môžu existovať určité psychosociálne faktory. Výsledná depresia sa nazýva reaktívna depresia. Ako pochopiť, že ste depresia? Ak má osoba najmenej dva alebo viac symptómov depresie najmenej dva týždne, potom je to už dôvod na to, aby ste videli špecialistu.

Depresia sa vyznačuje svojimi hlavnými formamiv závislosti od závažnosti a trvania ochorenia. Odporúčaná depresia je forma depresie, pri ktorej sa po dvoch liečebných cykloch antidepresív úplne nezreaguje alebo sa čiastočne dosiahne klinický účinok.

Atypická depresia sa nielen prejavujehlavné príznaky, ale tiež sprevádzané zvýšenou telesnou hmotnosťou, veľkou ospalosťou, takzvanou "brutálnou" chuťou a emočnou reaktivitou. Postnatálna depresia sa môže vyskytnúť u žien po pôrode. Prechodná opakujúca sa forma je takto pomenovaná z dôvodu jej trvania. S touto depresiou sa ľudia stretávajú s príznakmi súvisiacimi s touto chorobou raz alebo dvakrát mesačne, môžu trvať približne týždeň alebo menej.

Ženská forma depresie

Veľmi často sa môžete stretnúť s informáciamiženské telo je skôr náchylné na depresiu ako muž. Okrem toho u mužov a žien môžu pozorovať rôzne príznaky výskytu ochorenia. Otázkou je, ako pochopiť, že ste depresia, trápená mnohými ženami. Stačí analyzovať príznaky, ktoré sa objavili. Zástupcovia slabšieho pohlavia často prejavujú sezónnu depresiu. Počas tohto obdobia budú mať prospech zo svetelnej terapie, masáže atď. Je tiež bežné, že ženy prejavujú príznaky, ako je trávenie, hormonálne zmeny, úzkosť a obavy z exacerbácie chronickej bolesti.

Mužská forma

U mužov môžu príznaky depresiebyť úplne iný. "Ako pochopiť, či mám depresiu?" - majú záujem. Po prvé, zdá sa spontánne a pomerne prudko, utláčaný emocionálny stav môže vzniknúť iným bez zjavného dôvodu, čo spôsobuje jasné podhodnotenie sebavedomia. V dôsledku toho sa môžete stať atraktívnym alkoholom alebo psychotropnými liekmi.

Známky hlbokej a chronickej depresie

Niektorí pacienti môžu vykazovať príznaky.hlboké depresie. Tak ako pochopiť, že ste depresia? Takíto ľudia sa cítia úplne zbytočné a zbytočné, ich životný záujem sa stratil, vždy prežívajú drvivú melanchóliu. Ale všetko je našťastie liečené liečbou, drogami. Ak čas neodstráni hlbokú depresiu, môže sa vyvinúť do chronickej. Príznaky takejto choroby sa môžu vyskytnúť už niekoľko rokov:

• vznik pocitov smútku, pesimistickej nálady k životu;
• prejavy porúch spánku a niekedy jeho čiastočná alebo úplná absencia;
• bolesti hlavy, ktoré sa nezastavujú po užití liekov proti bolestiam;
• časté bolesti kĺbov a svalov, pocit slabosti;
• poškodenie celého tráviaceho systému.

Chronická depresia sa má liečiťliečebná terapia v kombinácii so špeciálnou stravou, ktorá môže zvýšiť hladinu serotonínu v krvi na požadované indikátory. Tento hormón sa tiež nazýva hormón radosti.

Ale ešte horšie ako chronická depresia môže byťskrytá forma. A ako to rozpoznať, ako pochopiť, že ste depresia? Spravidla nie všetci pacienti okamžite vyhľadajú pomoc od lekára, pretože si myslia, že sú jednoducho unavení. Neskôr sa objavujú rovnaké príznaky spojené s depresiou (bolesť v rôznych častiach tela, strata chuti do jedla a telesná hmotnosť, narušený spánok a znížené libido). Osoba s latentnou formou ochorenia môže mať pretrvávajúce bolesti hlavy, svalové alebo kosti, vždy vyzerá nepokojne a nervózne atď. Najobľúbenejší spôsob liečby skrytej depresie sa považuje za drogu.

Známky teennej depresie

Bohužiaľ, zdravotný stav, ako je depresia,dokonca aj tínedžeri môžu trpieť a môže to byť veľa dôvodov. Toto a jeho nedostatok priateľov, ľahostajnosť a nedorozumenie vlastných rodičov, niekedy aj psychické zneužívanie dieťaťa. Príčinou depresie adolescentov môžu byť dokonca hormonálne zmeny alebo nízke sebavedomie kvôli nízkej výkonnosti školy alebo odporu voči vlastnému telu.

Ako pochopiť, že teenager je depresívny a čopotrebujete pomoc? Po prvé, chuť do jedla zmizne, dochádza k poruche, ktorá je sprevádzaná bolesťami hlavy a oslabenou imunitou. Teenager začína trpieť ospalosťou alebo nedostatkom spánku. Môže neustále plakať, rozprávať o svojej vlastnej zbytočnosti, vziať všetko k svojmu srdcu a začať viesť uzavretý nekomunikatívny životný štýl.

Liečba depresie

Pomoc pri ukladaní dieťaťa z depresiedetský psychoterapeut. Pomôže nájsť jej príčiny, posilní sebavedomie. Na liečbu miernych foriem depresie možno budete potrebovať len upokojujúce bylinky a odstránenie príčiny, ktorá spôsobila chorobu. Rodičia by naopak mali zlepšiť vzťahy s deťmi i medzi sebou.

Antidepresíva sú predpísané deťom na liečbu.depresie v zriedkavých prípadoch. Sú predpísané pre dospelých. Na liečbu ťažkých foriem depresie sa dospelým môže predpísať farmakoterapia v kombinácii s psychoterapiou. Cvičenie v niektorých prípadoch liečby môže mať pozitívny účinok. V jednotlivých prípadoch je depresia liečená hudobnou terapiou, tanečnou terapiou, aromaterapiou, magnetickou terapiou atď.