Máte ťažké kosti?

Lomitové kosti, vaše telo bolesti ... Poznáte to s týmitocítite? Ak áno, viete, aké podráždenie môžu spôsobiť a ako silná môže byť túžba zbaviť sa. Naše kĺby a kosti sú ako detaily neustále bežiaceho stroja. Na jeden deň preberajú stovky rôznych pohybov. Stáva sa však, že v tomto stroji začnú niektoré poruchy a v dôsledku toho sa kosti zlomia, zrania a kĺby. K tomu dochádza častejšie na jar alebo v zime. Dôvody sú skvelé. Existuje však niekoľko základných. Ak bolesť kostí, môže to byť buď dočasný dôsledok nadmernej fyzickej aktivity alebo niektorých fyziologických charakteristík, alebo príznakom choroby. Ďalej - podrobne o možných príčinách.

Prvá príčina bolesti je už uvedená vyššie. Často sa to stane z dôvodu nadmernej fyzickej námahy, pretože v tomto čase kosti strácajú živiny, metabolizmus v tele je dočasne narušený. Napríklad ulnárna kosť bolí po pretrvávajúcom tréningu na "hojdacom kresle". V tomto prípade po chvíli môže bolesť ustúpiť. Nemali by ste však umožňovať trvalé preťaženie tela počas výkonu akejkoľvek fyzickej práce - môže to spôsobiť vážne choroby, vrátane deformácie artrózy.

Je potrebné poznamenať, že našaKosti všetka hmotnosť tela drží. Čím viac obézne osoby, tým väčšiu záťaž na jeho kostry a kostí. Okrem toho, v dôsledku zvýšenia telesnej hmoty metabolické procesy v kostiach zhoršovať. Ak ste trpia obezitou, zníženie telesnej hmotnosti po dobu najmenej päť percent by znamenalo výrazné úľavy pre celý organizmus. Preto, ak ste sa snaží liečiť svoje kosti, ale rozhodne viem, že máte nadváhu, vaše akcie sa môže nedáva zmysel, a stačí schudnúť, a všetko bude v poriadku.

Ak ste starší človek, tak čo vy,možno, zlomiť kosť, nie je nič prekvapujúce. Skutočne, v starobe je osteoartikulárny systém najviac náchylný na všetky druhy degeneratívnych zmien. Kosti sa stávajú tenšou, v priebehu času sa môžu stať krehkými, pretože v starobe sa stávajú menej kolagénmi, ako je vápnik a rôzne minerály. Slabosť a krehkosť kostí v starobe je príčinou bolesti.

Okrem toho existujú aj iné príčiny - zranenia, či už zlomeniny alebo modriny, rôzne choroby vrátane nádorov alebo infekčných.

Ak sa bolesť zintenzívňuje počas dňa a zvyšku časuKosti nebolí, aj keď udrel, potom s najväčšou pravdepodobnosťou sa jedná o príznak osteoartrózy. Ak sa bolesť bojí v noci, pravdepodobne máte dnu. Správnu diagnózu však môže urobiť špecialista na základe výsledkov prieskumu. Na základe druhu kostí, ktoré bolesť a za akých podmienok je možné vypočítať, ktoré ochorenie spôsobilo nepríjemné pocity. Ak máte bolesti v členku, bedra, kolenné kĺby alebo kĺby rúk a tupú bolesť, sprevádzané na lámanie chleba, po zvýšení fyzickej aktivity, klesajúca v dopoludňajších hodinách, alebo po odpočinku, je - príznakom deformujúca artróza. V tomto prípade vám pomôžu: masáže, fyzioterapia, bahenné kúpele. Všeobecne platí, že rozhodnutie, deformujúca artróza - nie je len dôsledkom sedavého spôsobu života, konštantný ležal na boku, ale nadmernej fyzickej aktivite.

Pri reumatoidnej artritíde sú prsty bolestivé,členok, zápästia a dočasné kĺby. V tomto prípade kĺby napučiavať a Redden, po prebudení je tu určitý pocit tuhosti. Bolesť môže byť pravidelná alebo trvalá. Bohužiaľ, reumatoidná artritída nie je vyliečený. Avšak, stále naliehavá potreba navštíviť lekára - aspoň, že je možné odstrániť niektoré z prejavov choroby a zmiernenie bolesti. Príčiny reumatoidnej artritídy ešte nie sú známe.

Určenie druhu možnej choroby, sktorý bolí kosť, je založený na výsledkoch prieskumu. Hlavným cieľom liečby je odstrániť príčinu ochorenia. V prvom rade je potrebné normalizovať metabolizmus v tele, ako aj výživu kostí - zásobovanie potrebnými minerálnymi a organickými látkami. Keď kosť bolesť, zdržať sa všetkých druhov tvrdej fyzickej práce. Liečba môže byť založená na určitej strave, používaní doplnkov stravy pre potraviny, používaní chondroprotektorov a určitých vitamínov. Ak je kosť dlho tvrdá a prípadné príčiny, ktoré nie sú spojené s akoukoľvek chorobou, sú vylúčené, kontaktujte lekára.