Jednoduchý spôsob, ako schudnúť, alebo chudnutie so sódou

Iste, každá žena v domácnosti má sodu. Zvyčajne sa zriedka používa, hlavne na výrobu palaciniek a pečenie. Teraz však existuje viac ako 300 rôznych spôsobov jeho použitia v každodennom živote a medicíne. Pomocou tohto lacného výrobku môžete vyčistiť sadze na hrncoch, panviciach a sporákoch, eliminovať nepríjemné zápachy z chladničky a mikrovlnnej rúry, rýchlo sa zbaviť upchávania v odtokovej rúrke atď. V medicíne sa sóda často používa napríklad na klčovanie a liečbu rinitídy. A samozrejme, každý vie, najefektívnejší spôsob, ako rýchlo odstrániť silné pálenie záhy - lyžica sódy v pohári vody. V poslednej dobe bola sieť plná reklamných bannerov chváliac chudnutie so sódu všetkým hlasom. Aký je spomínaný spôsob a je to naozaj efektívne? O tomto a hovoriť.

Metóda číslo 1. Sódy

Ak chcete pripraviť kúpeľ s sódy, potrebujeteVezmite 300 gramov tohto produktu a 2 lyžice morskej soli, zrieďte všetko v teplej vode. Výsledná zmes sa naleje do kúpeľa s vodou, ktorá má mať teplotu 38 ° C. Trvanie procedúry je zvyčajne 20 minút. Potom sa odporúča zabaliť v teplom froté župane a odpočívať na pohovke pol hodiny.

Chudnutie so sódu v tejto verzii je veľmiobľúbené u našich žien. Po uhličitých kúpeľoch sa pokožka stáva neobvykle mäkkou a zamatovou. Uvedený postup pomáha urýchliť metabolizmus v tele. Tuky sú rýchlo spálené, ich produkty rozpadu sa prirodzene eliminujú cez póry v koži. Výsledkom je mínus pár libier za 2 týždne. Trochu Ale vidíte, stálo to takmer bez úsilia.

Metóda číslo 2. Kokteil na spaľovanie tukov

Na prípravu takéhoto nápoja potrebujetezmiešajte pohár kefíru a 0,5 lyžičky sódy, všetko zmiešajte s mixérom. Píšte to pred spaním každý deň. A potom vzniká logická otázka: "Je sóda chudnutie tak neškodné?"

kontraindikácie

Napriek skutočnosti, že sóda je prirodzený a na prvý pohľad neškodný výrobok, musíte ju použiť múdro. Koniec koncov, existujú určité kontraindikácie pre jeho použitie. Pre sódy je:

• diabetes;

• rôzne chronické ochorenia;

• vysoký krvný tlak;

• prítomnosť kardiovaskulárnych ochorení.

Na používanie kokteilu na spaľovanie tukov na báze sódy sú nasledovné kontraindikácie:

• peptický vred;

• gastritída.

Ak sa teda chcete pokúsiť schudnúť so sódom, najprv sa uistite, že vaše telo je pripravené na tento druh postupu.

Recenzie tenké

V poslednej dobe je veľa rôznychkomentáre k tejto metóde zbaviť sa extra kilo. Ľudia hľadajú a zažívajú alternatívne metódy straty hmotnosti. Koniec koncov, je menej času na fyzické cvičenie, pretože väčšina z nich je obsadená rodinou a prácou. A čo je možné vylúčiť? Koľko z nás bude rád odporúčať každodenný ranný beh alebo cvičenie vo fitness centre? To je všetko. Ďalšou vecou je pasívna metóda. Použitie takého produktu ako jedlej sódy na zníženie hmotnosti sa stáva rozšíreným. Ľudia pijú sóda koktaily a kúpele v jeho základni. Pomáha im to schudnúť? Mnohé recenzie hovoria o účinnosti týchto metód. Hmotnosť skutočne ide, aj keď nie tak rýchlo, ako by sme chceli. Existujú, samozrejme, skeptickí ľudia, ktorí neveria v účinnosť uvažovaných techník. Je ťažké nesúhlasiť s ich slovami. Koneckonců, aby sa rýchlo dostať do tvaru, používanie samotnej sódy nestačí. Tu je potrebný integrovaný prístup, čo znamená fyzickú námahu a primeranú výživu.

Zistili sme teda, že so stratou hmotnostiPoužitie sódy je možné, ale tento produkt by sa nemal považovať za všeliek. Soda je skôr pomocná zložka. Najmä ak chcete schudnúť nie je pár kg, ale oveľa viac. A ešte jedna vec: používanie sódy (na druhej strane uhličitanu sodného) vo veľkých množstvách je veľmi nezdravé. Preto nie je lepšie uchýliť sa k miernemu fyzickému námahe, telovým zábranám, masážam a vyváženej strave, než k experimentovaniu so zdravím?