Odpovedzte na otázku: "Ako zvládnuť všetko bez neurózy?"

Ste zaneprázdnený človek s množstvom nevyčerpanýchviac prípadov? Ak sa rozhodnete ukončiť problém, ako spravovať všetko, zvážte, zlyhalo. Prečo? Pretože takéto vyhlásenie o otázke je v rozpore. Je to akcia a reakcia v mechanike a vo fyzike - pozitívnej a zápornej elektrickej energie. Nie je možné chytiť všetko! Ale nezúfajte, existuje cesta a my to ukážeme.

Potrebujete poznať "zlaté" pravidlá správy času, ak ste ten, kto v súčasnosti rieši dilemu "ako to urobiť všetko":

- nedodržiavate stanovené lehoty;

- stať sa nervóznym a trhavým, čo ovplyvňuje nielen prácu, ale aj vzťahy s blízkymi;

- v dôsledku oznámenia a sťažnosti, s odkazom na rôzne dôvody, ktoré vám nedovolili vykonať svoje plány, považujte sa za zlyhanie.

Len osoba, ktorá žiada na otázku: "Ako to urobiť všetko" ako chlapec s prakom, ktorý je búšenie na batériu kamene fľaše, predstavoval si, že v rukách pištoľ.

Jednoduchý návod krok za krokom pozostávajúci zo štyroch krokov vás vyvedie z labyrintu prípadov. Teraz všetka zábava:

Krok 1 - "Nerobte to, ak môžete"

Prečítajte si zoznam plánovaných prípadov avymažte tých z nich, čo s najväčšou pravdepodobnosťou nemôžete robiť vôbec. Vezmite prosím na vedomie, že je dôležité, aby ste prípad neskôr premiestnili, ale úplne opustili ich implementáciu! Prehodnoťte rozsah svojej zodpovednosti. Väčšinu prípadov musia vykonávať iní ľudia a viete kto. Jediná oblasť, ktorú nikto nebude robiť, ide do kúpeľne alebo lekára, jesť jedlo atď. Nemyslite si, že svoje veci posúvate ostatným. Vy konáte ako skúsený vojenský vodca - ste zainteresovaní do strategického zosúladenia síl pred vojnou.

Cítite sa ponáhľanie odhodlania? Toto pracovalo v práve komunikujúceho plavidla - ak v jednom klesá, druhý je vyplnený. V tomto prípade ste sa naplnili s uvoľnenou energiou.

Krok 2 - "Uprednostňovať"

Váš zoznam sa značne skrátil a v tejto fáze je dôležité určiť prioritné otázky:

- naliehavé úlohy vyžadujúce naliehavé riešenia;

- otázky taktickej povahy alebo otázky týkajúce sa sebahodnotenia, ktoré však nevyžadujú naliehavú implementáciu;

- úlohy nie sú veľmi významné, ale sú naliehavé (spontánne pridelenia získané od vedenia);

- veci nie sú naliehavé a nie príliš dôležité, z ktorých je lepšie odmietnuť, ak je to možné.

Deň musí začať riešením naliehavých úloh, ktoré si vyžadujú naliehavé vykonanie.

Krok 3 - "Objednávka musí byť vo všetkom!"

- Doslovne rozložte a svoje odborné dokumenty. Na pracovnej ploche by mal existovať ideálny poriadok - jeho úplne definitívne miesto by malo byť na dokladoch a veciach.

- Ak ste to neurobili predtým, zakúpte týždenný časopis, kde budete zaznamenávať všetky nadchádzajúce prípady, nastavíte priority a akcenty. Poradie je potrebné nielen pre subjekty, ale aj pre myšlienky.

Krok 4 - "Vlastné ovládanie"

Ak večer, možno pred spaním, odpoviete na tieto päť otázok, problém "ako robiť všetko" pre vás už nebude existovať:

1. Čo ste sa za posledný deň dozvedeli?

2. Vykonalo sa všetko pre vyriešenie naliehavých problémov?

3. Robili ste prácu s potešením?

4. Poskytli ste službu alebo pomoc niekomu, kto ju potreboval?

5. Ako ste sa uvoľnili, čo ste urobili pre svoju pohodu a zdravie?