Niektoré účinné tipy, ako dlho mať sex

Možno nie je žiadny človek, ktorý by bol pokojnýsúvisí s jeho skorou ejakuláciou. Každá tretia sa snaží zvýšiť čas pohlavného styku všetkými pravdami a podvodníkmi. Ak chcete vedieť, ako dlho mať sex, musíte vedieť, prečo v skutočnosti orgazmus príde čoskoro. A potom len oneskorenie.

Ak sa chlapec stal človekom ...

Viac percent z tých, ktorí súAko dlho máte sex, spadá do vekovej kategórie "16-23 rokov". A to nie je náhoda. Po prvé, počas tohto obdobia mladý muž najčastejšie po prvýkrát robí sex. Po druhé, zatiaľ nie je veľa skúseností. V mladom veku nie je potrebné sa obávať skutočnosti, že ejakulácia nastane príliš rýchlo. Všetko prichádza so skúsenosťami.

Navyše, v mladom veku, všetky pocity silnozhoršená na emocionálnej úrovni. To je dôvod, prečo orgazmus príde skôr. Keď je mladý človek úplne zameraný na proces, cíti to s každou bunkou, rýchlo dosiahne sexuálny vrchol. A to je normálne. Ak sa mladý človek pýta, ako dlho bude mať sex, potom je odpoveďou praktizovať tento sex. Čím častejšie sa to stane, tým rýchlejšie sa emócie zmenšujú a proces sa stáva dlhším.

Človek v živote života

Sexuálny vrchol v silnejšom pohlavípredstavovali 30-45 rokov. A to je v tomto veku, že skúsenosť je zvyčajne dosť, a otázka, ako správne mať dlhý sex, stále zostáva. Existujú niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vám pomôžu v tejto otázke. Hlavná vec - nenechajte sa zavesiť na túto tému, inak existuje riziko, že erekcia nenastane v najkritickejšom momente.

Tip č. 1: vlastné ovládanie

Toto je najjednoduchší a najkomplikovanejší spôsob v rovnakom čase. Pokúste sa abstraktné počas procesu. Zamerajte svoje myšlienky na jednu vec, nie na zameranie sa na pocity a pocity, ktoré zažívate v súčasnosti. Je veľmi dôležité, aby ste nepreháňali, inak by erekcia mohla úplne zmiznúť a toto absolútne nepotrebujete. Najrealistickejšou možnosťou je pozrieť sa na okolité objekty. Myšlienky zostanú na mieste a pocity trochu ustúpia.

Tip č. 2: Technológia

Pre tých, ktorí sú trápi otázkou, ako dlhšiepri sexe, stojí za to venovať pozornosť pohybom počas procesu. Príroda udelila mužom jedinečnú vlastnosť - oneskorenie orgazmu. Stačí, aby sa dostal k vrcholu, spomalil a venoval pozornosť jednoduchým ladeniam bez silnej penetrácie. Chladí sa trochu teplo, spomalí ejakuláciu. Hlavná vec tu nie je preháňať, inak môže partner zabudnúť na orgazmus úplne. Ale záleží viac na žene, samozrejme. Pomaly políbiť hrudník, krk, ucho. Môžete šepkať všetky druhy erotických slov, ktoré podporujú túžbu a vášň partnera, pričom oneskorenie mužského orgazmu.

Tip č. 3: Poloha

Každý člen silnejšieho sexu má svoje vlastnéobľúbená a príjemná póza. Preto sa opýtajte na typickú otázku muža o tom, ako dlho mať sex, mali by ste to venovať pozornosť. Počas procesu neváhajte zmeniť pózu na oneskorenie orgazmu. Napríklad od svojho najobľúbenejšího k tomu, ktorý neposkytuje také potešenie. Po prvé, toto je dĺžka trvania dávky. Po druhé, prekvapte svojho partnera. Inventivitu oceňujú ženy. Najmä ak je oslobodený a otvorený novému.

Tip č. 4: Prvá placka je hrubá

Každý človek vie, že druhýkrát za seboupohlavný styk trvá dlhšie. Ako ju používať? Existujú dve možnosti: buď môžete masturbovať na chvíľu pred sexom, alebo prvý sexuálny akt, ktorý chcete zahriať. Tu veľa závisí od partnera. Ak nie je proti erotickému maratónu, potom je vhodnejšia druhá cesta. Ak nie, prvá možnosť vám môže chvíľu pomôcť. Spýtajúc sa na to, ako dlhší čas sex má muž, žena by sa mala zamerať na orálny sex. Keď partner dosiahne vrchol, môžete mu dať trochu odpočinku a potom si vychutnať plný a dlhý pohlavný styk. Leží úplne so ženou. To je dôvod, prečo by muži mali starostlivo vybrať svojho partnera - ten, ktorý bude citlivý a starostlivý, nebude sa sústrediť len na seba.

Tip č. 5: mazivá, mazivá, krémy

Ak nie je žiadna z vyššie uvedených metódpomôže, potom môžete staviť na dodatočné finančné prostriedky. Takže lekárne a intímne sklady majú špeciálne mazivá, krémy a mazivá, ktoré v kompozícii majú chladiacu zložku. On zase vám umožňuje chvíľu predĺžiť pohlavný styk. Iba stojí za to byť opatrnejší pri výbere. Po prvé, takýmto spôsobom by ste sa nemali príliš angažovať. Po druhé, musíte kúpiť len tie lieky, ktoré sa predávajú v špeciálnych obchodoch, nie sú falzifikáty. Tým sa zachráni zdravie človeka.

Tip č. 6: Antikoncepcia

Najlepší spôsob, ako to urobiťsex, stále je sex s kondómom. Po prvé, je to bezpečné. Najmä ak je partner málo známy. Po druhé, hustý latex nedáva taký silný pocit z procesu, ktorý ho predlžuje. Po tretie existujú kondómy navrhnuté špeciálne pre dlhodobý pohlavný styk. Napríklad "dlhá láska" spoločnosti "Contex". Obsahujú rovnakú chladiacu zložku, ktorá je prítomná v mazadle alebo špeciálnom krému.

Dýchacie cvičenia

O tom, ako dlho potrebujete mať sex, napíštedokonca aj starí čínski a japonskí myslitelia. A najdôležitejšie tajomstvo je dýchanie. Ak v priebehu procesu nad ním ovládate, môžete ovládať telo a podriadiť ho svojej vôli. Ak chcete zvládnuť dychovú gymnastiku, ktorá vám umožňuje natiahnuť sexuálny akt na neobmedzený čas, môžete s pomocou tréningu.

Cvičenie # 1

Držte kolená a pusťte ich. Pri hlbokom výdychu nakreslite brucho. Držte sa v tejto polohe na chvíľu (2-25 sekúnd). Na inšpiráciu relaxujte brušné svaly. Tento postup opakujte 5-10 krát. To pomáha kontrolovať brušný lis, rovnako ako šikmé brušné svaly. To naopak priaznivo ovplyvní sexuálny akt neskôr.

Cvičenie 2

Vetrajte úplne nadol na troch frontoch. Po prvé, vdychujte vdychovať žalúdok, potom relaxujte s exhaláciou - raz. Potom okamžite vdychujte hlboko v hrudi (mala by sa zväčšovať), po výdychu relaxovať - ​​raz. Potom sa zobrať s bruchom. Ostré a silné. Opakujte tento komplex by mal byť aspoň 5 krát.

Hatha jóga pomáha nielen predĺžiť sexuálnu aktivitukonať správny dych, ale tiež spôsobiť, že človek trpí v priebehu sexuálneho styku. Popísané cvičenia, ktoré sa používajú počas sexu, dobre uvoľňujú, rozptýlia a umožňujú dlhú dobu unaviť.

Ak sa stále zaujímate o to, ako dlhšiemať sex a žiadna z popísaných metód nepomôže (ejakulácia nastane príliš rýchlo), nebude zbytočné navštíviť dvoch odborníkov: urológ a sexuálny terapeut. Prvá po vyšetrení a výsledky analýz rozpráva o fyzickej stránke procesu, druhá o psychologickej stránke. Ak existujú pohlavné choroby, potom sa s nimi vyrovnať pomôže len špecialistovi. Pamätajte, že kvalita pohlavia priamo závisí od zdravia! Prezentujte svoju ženu s vášňou a láskou, byť zdravá a silná. Nezanedbávajte rady lekárov.