Ako určiť bezpečný deň

Jeden spôsob ochrany pred nechcenýmTehotenstvo je výpočet dátumov, kedy nie je možné koncepciu. Ak máte pravidelný cyklus, potom je ľahké vypočítať bezpečný deň, existuje veľa metód. Ale tí, ktorí sú prekvapení telom v podobe oneskorenia alebo skorého nástupu menštruácie, by sa ani nemali snažiť chrániť sa týmto spôsobom.

Okamžite stojí za zmienku: Nemali by sme zabúdať, že ľudské telo nie je mechanizmus, ktorý môže fungovať bez zlyhania a porúch. Dokonca aj vtedy, keď ste nedošlo k žiadnemu oneskoreniu za posledných 15 rokov a ovulácia nastala presne na 14. deň, to neznamená, že ste v budúcnosti poistený z posunu na pár dní. Ak používate túto metódu výlučne na ochranu, vždy buďte pripravení na neplánovaný zázrak. Mnoho žien povie zdanlivo neuveriteľné príbehy o tom, ako počnúc svoje drobky. V niektorých prípadoch sa vajíčko hneď po menštruácii oplodilo, v ostatných v najbezpečnejšom dni - predtým, ako začali.

Zlepšenie spoľahlivosti metódy kalendárarovnobežne s ním je možné merať bazálnu teplotu. Toto poskytne úplnejší obraz o procesoch, ktoré sa vyskytujú v tele. Takže ak sa nebojí náhodného tehotenstva, ale ešte neplánujete a zároveň chcete byť mimo antikoncepcie, potom musíte vedieť, ako vyzerá kalendár bezpečných dní. Nie je ťažké ju vypočítať, hlavnou vecou je poznať základné princípy, na ktorých je založená práca reprodukčného systému ženy.

Takže v deň ovulácie, ktorý je štandardný28-dňový cyklus sa uskutočňuje 14. deň a objaví sa najväčšia pravdepodobnosť otehotnenia. Vzhľadom na skutočnosť, že aktívne a zdravé bunky spermií môžu byť v maternici alebo skúmavkách po dobu až 5 dní, je potrebné zvážiť nielen dátum uvoľnenia vajíčka, ale aj 5 dní pred touto udalosťou. Zbavte sa kontaktov bez ochrany by malo byť niekoľko dní po ovulácii. Nezabudnite zobrať do úvahy možnú chybu pri stanovení dňa vajíčka. Môže sa to stať o niekoľko dní skôr alebo neskôr, ak v nasledujúcom cykle ste boli nervózni, urobili dlhé výlety, zmenili klimatickú zónu, boli choré.

Veľa folikulov môže ovplyvniť deň prasknutiafaktory, takže nie je vždy možné presne určiť bezpečný deň na milovanie bez ďalšej ochrany. Nemôžete sa báť otehotnieť, ak sa nechcete chrániť niekde pred 8. a po 20. dni cyklu (je potrebné čítať od okamihu, kedy začalo vypúšťanie). Treba poznamenať, že najbezpečnejšie dni sú pred menštruáciou, zatiaľ čo je žiaduce potvrdiť ovuláciu. Jednou z najspoľahlivejších metód, pomocou ktorých môžete zistiť, či sa vajcia vydalo, je ultrazvuk. Ale on našťastie nie je jediný. Môžete merať teplotu tela v konečníku ráno alebo použiť testy ovulácie.

Vedieť, kedy je bezpečný deň trénovaťmať sex bez antikoncepcie, môžete lepšie relaxovať a užívať si lásku. Ak sa však nemôžete pochváliť pravidelným cyklom, musíte navyše použiť aj iné metódy: môžu to byť iné spôsoby určenia dátumu ovulácie a rôznych spôsobov ochrany.