Najlepšie kefír na kŕmenie dieťaťa

Kefír je s našou populáciou veľmi obľúbený. Je to chutné a zdravé. Pri výbere najlepšieho kefíru poskytnete svojmu telu živiny potrebné na trávenie.

Názov kefír pochádza zo slova "kef", v ktorom sa nachádzapreklad z Kaukazu znamená "zdravie". Ale nielen horskí ľudia už dávno boli presvedčení o svojej užitočnosti. Na základe vlastných skúseností môže každá osoba povedať, ktorý kefír je lepší: ten, ktorý zlepšuje fungovanie žalúdka a čriev, dobre stimuluje chuť k jedlu, pomáha rozvoju prospešnej mikroflóry.

Ale napriek všetkým výhodám tohto nápoja,deti by sa nemali podávať príliš skoro a vo veľkom množstve. Všetko má čas. Než začnete kŕmiť svoje dieťa s mliečnymi výrobkami, rozhodnite sa, aký druh jogurtu je lepší, ako správne uchovávať, ako sami urobiť jogurt.

V jogurtoch a kefíre pre dospelých vždysú tu farbivá, škrob, konzervačné látky. Deti by nemali kŕmiť takéto mliečne výrobky. Budú spôsobovať alergie. Dokonca aj dokázané, najlepší kefír musí byť pred nákupom dôkladne skontrolovaný. Nemali by byť žiadne prísady, trvanlivosť by mala byť minimálna a obsah tuku by nemal presiahnuť 3,2 percenta. Vodu svoje dieťa len s kefír, ktorý zodpovedá jeho veku.

Ako viete, kefír má nízky obsah alkoholunápoj. A aj keď je obsah alkoholu v ňom zanedbateľný, predpokladá sa, že kefír pre bábätká môže byť určitým nebezpečenstvom. V Amerike, v západnej Európe, prešli z kefíru do úplne nealkoholického jogurtu. Ak sa stále rozhodnete upraviť detský domáci fermentovaný mliečny výrobok, vyberte si najlepší jogurt a len deti.

Mnohé matky nevedia, kedy je už možné daťbaby kefír. Ak je dieťa na umelom kŕmení, potom už zo siedmich mesiacov je možné ho prilákať kefír. Ak má dieťa rachity alebo anémiu, potom sa od 6-7 mesiacov odporúča pridať kefír. Dojčenské deti by sa mali podať najskôr 8 mesiacov. Dokonca aj najlepší kefír je neupravené jedlo, v ňom bielkovinové a minerálne zloženie nespĺňa potreby dieťaťa v dojčení. Preto zavádzame kefír až po tom, čo do stravy pridáme zeleninu a ovocné pyré, kašu.

Kefír obsahuje veľa kazeínu, čo je ťažkérozdeľuje črevo dieťaťa a preto môže spôsobiť alergie. Aj kefírové soli a organické kyseliny dráždia trávenie a obličky dieťaťa.

Dieťa sa celkovo nestará, koľkoTento alebo ten produkt je užitočný. On je vedený iba jeho vlastným vkusom a zvedavosťou. Dieťa môže jednoducho odmietnuť používať kefír, ak sa mu nepáči. Preto je možné zlepšiť chuť kefíru s banánom alebo jablkom, ktoré sú už známe dieťaťu. Cukor by sa nemal používať!

Veľké dieťa môže okamžite dostať kefír a tenké dieťa je lepšie začať s tvarohom.

Pediatri nesúhlasia, kedyzačať lákať kefír. Obľúbený Dr. E. Komarovskij odporúča, aby to urobil od 6 mesiacov, a WHO tvrdí, že nie skôr ako rok. Preto väčšina má tendenciu aritmetický priemerný vek - 8 mesiacov. Do tejto doby, dieťa už skúsil ovocie, zeleninu, ovocie, mäso, tvaroh, žĺtok a jeho tráviaci systém je pripravený k jedlu kefír.