Režim a detskú výživu až na jeden rok

So vzhľadom na dieťa, novéstarosti, radosť a šťastné chvíle, rodičia majú obrovskú zodpovednosť za život a zdravie svojho dieťaťa. Dieťa potrebuje zvláštnu pozornosť, náležitú starostlivosť a hlavne v organizácii výživy. Detská výživa až do roka sa neustále mení, každý mesiac sa jeho potreby zvyšujú.

Bolo to v prvom roku svojho života dieťavzniká imunitný systém a je veľmi dôležité, aby v tomto najdôležitejšom období dostal všetky potrebné mikroelementy a vitamíny pre zdravý vývoj. Správne organizovaná diéta pre deti do jedného roka pomôže dieťaťu rýchlo sa prispôsobiť okolitému svetu. Samozrejme, je dobré, ak dieťa kŕmi mlieko za jeden rok matke, ale ak táto možnosť nie je poskytnutá z mnohých dôvodov, potom sa prispôsobené zmesi približujú kojeniu.

Dojčiaca žena by mala starostlivopremýšľať nad stravou. Mali by ste jesť viac potravín bohatých na bielkoviny a vápnik, aby boli kosti dieťaťa posilnené. S opatrnosťou používajte korenené a mastné jedlá s korením, rovnako ako čokoládu, citrus, kapustu, cibuľu a červenú zeleninu. všetky tieto produkty môžu vyvolať diatézu alebo črevnú koliku. Pre správnu laktáciu sa odporúča používať kyslé mliečne výrobky, čaj s kondenzovaným mliekom - všetky tieto nápoje vytvárajú výživu materského mlieka, čo je pre dieťa tak dôležité.

Ako by mali byť deti kŕmené až do roka

Zvyčajne dojčené deti jedia každé 3 hodiny vnezávislosť od času dňa. Mnohí pediatri sa domnievajú, že detská výživa do jedného roka by sa mala vykonávať na požiadanie. Tiež lekári tvrdia, že interval medzi kŕmením by mal byť aspoň 2 hodiny: tak žalúdok stráca a uvoľňuje sa z potravy. V ideálnom prípade by mal byť v prvých mesiacoch dieťa kŕmené materským mliekom, potom keď má túžbu, potom zorganizujte režim.

To však neznamená, že by sme sa mali prísne držaťTáto schéma - potreby každého dieťaťa sú individuálne, preto hľadajte kompromis a postupujte podľa okolností. Ako on vyrastie, samotné dieťa nebude často žiadať o jedlo, bude zaneprázdnený študovať svet okolo seba, komunikovať so svojou matkou a zoznámiť sa s novými hračky. Každý zvuk, nová chrastítka, je tým, čo rozptýli a zaujímajú deti.

Detská výživa až do roka so zavedením ďalších doplnkových potravín

Ak dieťa dojčí,potom je potrebné zaviesť komplementárne potraviny nie staršie ako 6-7 mesiacov veku. Deti na umelom kŕmení môžu postupne dávkovať džús od 3 mesiacov. V procese kŕmenia je nutné, aby prísne dodržiavali režim a neznámych potravín tým, že pol lyžičku, na bruchu dieťaťa je prispôsobená a nakonfigurovaný tak, aby stráviť nové komponenty.

Lure nie je náhradou materského mlieka alebo mliekaMliečna zmes, to je doplnok k základnej strave a postupné odstavenie z prsníka / zmesi. Nikdy nenechajte dieťa jesť nové jedlá, ak nechce. Zároveň nie je možné zaviesť niekoľko nových jedál, najprv je potrebné, aby dieťa zvyklo na jeden výrobok.

Ponáhľajte sa tu je neprijateľné: dávajte pozor na kožu, črevnú prácu, všeobecný stav. Až po týždni alebo dokonca dvoch, môžete sa pokúsiť nahradiť jeden dojčenie.

Za 7 mesiacov môže byť dieťaťu podávaná kaša, polievková zemiaková kaša,tvaroh. Zvyčajne v tomto veku deti dostanú 2 zemiakové kaše alebo kaša a 4 - materské mlieko. Tiež postupne ho musíte odčerpať z nočného jedla a nahradiť zmes alebo prsia vodou.

Už bližšie k ročnému dňu môže byť dieťaťu podávané karbonátky,masové guľky, sušienky, želé. Zahrňte vo svojom menu ovocie (banány, jablká, hrušky), stačí dávať pozor na malé bobule - dieťa stále žuva zle a môže sa udusiť. Detská výživa až do roka by mala byť organizovaná v súlade s túžbou vášho dieťaťa.