Menu dieťaťa je 8 mesiacov. Predstavujeme mäso
Teraz je dieťa aktívnejšie než kedykoľvek predtým! To je skutočný fidget! Aktívne sa plazí, skúma každý meter apartmánu niekoľkokrát denne, prechádza podstavec, snaží sa skákať a tancovať. Dieťa trápi obrovské množstvo energie pri skúmaní okolitého sveta a jeho rezervy by sa mali pravidelne doplňovať. Preto je ponuka dieťaťa o 8 mesiacov rozsiahlejšia. Je čas uviesť mäso do návnady dieťaťa.
Mäso je zdrojom vitamínov, bielkovín,ľahko stráviteľné železo. Je to nenahraditeľný prvok výživy, ktorý pomáha detskému organizmu rozvíjať sa plne. Bielkoviny prispievajú k tvorbe protilátok, ktoré chránia dieťa pred mikróbmi a vírusmi. Železo zvyšuje hladinu hemoglobínu.
Po prvé, v ponuke dieťaťa sa zadávajú 8 mesiacovnízkotučné odrody hydinového mäsa. Spočiatku to nie je ani varené mäso, ale iba vývar z jeho varenia. Rovnako ako každý nový výrobok sa postupne zavádza do konštantnej stravy, po prvýkrát nie viac ako 1-2 čajové lyžičky. Potom niekoľko dní sledovať reakciu dieťaťa, nevylučujú vzhľad diatézy. Ak telo normálne reaguje, postupne sa porcia zvyšuje a mäso dieťaťa sa pridáva do stravy dieťaťa počas 8 mesiacov.
Ako variť mäso doma? Preto sú z neho odstránené všetky filmy a žily. Ďalej sa filé vaří dve hodiny bez soli a korenín. Hotový výrobok sa niekoľkokrát prechádza cez mlynček na mäso alebo sa transformuje do pyré pomocou kuchynského robota alebo mixéra. Po prvé, dieťa dostanú jednu lyžicu mäsa, potom sa podiel zvýši na 50-70 gramov. Postupne sa do hovädzieho mäsa pridávajú nízkotučné ľahké repy.
Úplne užitočné vo svojich vlastnostiach, pečeň, jehouž môže byť vedená do menu dieťaťa po dobu 8 mesiacov. Niektoré deti dokonca odporúčajú pediatri používať tento výrobok. Pečeň je užitočná pri nedostatku železa a anémie. Vezmite teľaciu alebo kuracie pečeň a varíme 20 minút. Potom sa rozdrví alebo utrie. Ak chcete získať viac kvapalnej konzistencie zriediť varené squash alebo brokolica.
Ak dáte mäso v čistej forme, potom toto jedlo môžespôsobiť ťažkosti v komore dieťaťa. Odporúča sa zriediť mäsové pyré so zeleninou. Taverna, mrkva, brokolica alebo karfiol, o niečo neskôr v tomto zozname sa pridávajú zemiaky.
V tomto veku sa už objavilo veľa detíprvé zuby. Tak je čas začať dávať jemne nakrájanú zeleninu, ovocie a mäso. Len keď varenie nie je rozomleté na pastovitý stav a rez s ostrým nožom. Takto sa dieťa naučí pracovať s čeľusťou a žuť jedlo.
8-mesačné detské menu nevyhnutne obsahuje mäso,rôzne cereálne obilniny, ovocné a zeleninové pyré. Ak v predchádzajúcom období neboli zavedené žiadne mliečne výrobky, je potrebné to urobiť teraz. A samozrejme aj dojčenie pokračuje.
Dávkovací režim pre dieťa 8 mesiacov:
6:00 - 7:00 ráno. Dojčenie alebo zmes, 200 ml.
10:00. Dieťa raňajky s kašou (170 gramov), ovocné pyré (30 gramov) a pol žĺtka.
14.00. V čase obeda sa ponúka zeleninová zemiaková kaša (160 gramov), mäsové pyré (50-60 gramov). Môžete ich zmiešať. Piť ovocné šťavy (70 gramov)
18:00. Dojčenie alebo zmes (120 ml) sa opakuje, tvaroh (40 gramov), ovocné pyré (50-60 gramov).
Pred spaním, dojčenie (zmes) alebo 200 ml. kefír.
Nie je potrebné pripravovať detskú výživunezávisle na sebe. Nie každá matka má takúto príležitosť. Vynikajúca alternatíva bude zakúpená, hotové pyré v pohároch. Jedná sa o plne vyváženú stravu určenú na splnenie vekových požiadaviek tela dieťaťa. Je vhodné, aby vek dieťaťa bol uvedený na pohároch. Výroba detskej výživy je dôkladne monitorovaná. Hlavnou vecou je venovať pozornosť trvanlivosti hotového výrobku. Výrobok s nízkou kvalitou bude tiež označený nafúknutým vekom.
