/ Ako zvyšujeme telesnú hmotnosť počas týždenného tehotenstva?

Ako počas týždňa trvá prírastok telesnej hmotnosti?

Keď nastane tehotenstvo v teledôjde k významným zmenám. Je to jasné, pretože teraz musí vykonávať prácu s dvojitou silou. Vrstva podkožného tuku sa zvyšuje. Pôsobí ako zásobník na konzerváciu vody, živín a vitamínov, ktoré sú potrebné pre vývoj dieťaťa. Ale to nie je jediný faktor, ktorý ovplyvňuje prírastok hmotnosti počas tehotenstva týždenne. Hovorme o tom podrobnejšie.

týždenné tehotenstvo prírastok hmotnosti

Keď nastane gravidita, váha sa získa z niekoľkých dôvodov:

- rastie plodové vajce;

- vyvíja sa placenta;

- zvyšuje hrúbku vrstvy podkožného tuku;

- stane sa viac mliečnych žliaz;

- nastavte hmotnosť a veľkosť maternice.

Zvýšenie telesnej hmotnosti počas týždenného tehotenstva ovplyvňuje aj:

- vek. Čím viac veku má žena, tým väčšiu váhu získa,

- pohoda. Ak je v počiatočných štádiách silná toxikóza a vracanie, potom žena môže schudnúť a v posledných obdobiach sa rýchlo zvýši hmotnosť;

- viacnásobné tehotenstvo. Je pochopiteľné, že ak sú dve deti, zvážia viac;

- patológia počas tehotenstva, napríklad polyhydramniózy.

ako nezískať váhu počas tehotenstva
Existujú určité štandardy, podľa ktorýchnárast telesnej hmotnosti počas týždenného tehotenstva je obmedzený. Prírastok hmotnosti u tehotných žien je prísne individuálny pre každého. To znamená, že je zrejmé, že tvrdé ženy a veľmi tenké, veľké a miniatúrne sa zotavia rôznymi spôsobmi. Preto je výška prírastku hmotnosti počas tehotenstva odhadnutá v špeciálnej tabuľke, keď sa spoliehame na index telesnej hmotnosti.

Väčšina žien sa čudujenestrácajte váhu počas tehotenstva? Odpoveď je jednoduchá. Je potrebné správne jesť, aby sa veľa nenahrali a dieťa malo dostatok vitamínov. Stáva sa tiež, že ak je prírastok hmotnosti počas tehotenstva veľmi veľký, potom môže byť pôrod ťažké. Preto niekedy lekári radiujú, aby trochu schudli a povedali, ako počas gravidity nezískavať váhu.

Stáva sa to aj počas tehotenstvanaopak, veľmi málo sa získava váha. To je nebezpečné, najmä preto, že dieťa dostane len veľmi málo živín a začne zaostávať vo vývoji.

ako nezískať váhu počas tehotenstva
Je ďaleko od tajomstva, že každý z nichMinulé a budúce dni vývoja vnútri materskej brušnej oblasti pre dieťa sú veľmi dôležité a akékoľvek vývojové oneskorenie môže mať nepriaznivý vplyv na zdravie.

Príliš veľa prírastku hmotnosti počas tehotenstvatýždňov je tiež nebezpečný. A čo? Veľmi často to spôsobuje váha veľkého množstva vody a edém počas tehotenstva. Takéto stavy nie sú nič dobré. Ak sa tieto príznaky objavia, potom je žena hospitalizovaná, aby urobila nápravné rozhodnutie.

Ak sú malé aj ťažké nebezpečnéČo je ideálny čas tehotenstva? Zvyšovanie hmotnosti by sa malo vyskytovať postupne, hladko, ale nie prudko. S týmto súborom tehotenstva bude pokračovať dobre a bez problémov, a budúce dieťa - rozvíjať normálne, rovnako ako získať všetky potrebné vitamíny od matky.

Čítajte viac: