Ako piecť jablká vo viacerých variantoch: štyri jednoduché recepty

Každý, kto nasleduje svoju váhu alebo je nútenýsedieť na strave zo zdravotných dôvodov, tvárou v tvár zákazu sladkej. Ale aj v tomto pravidle existujú výnimky. Jedná sa o pečené jablká. Tento dezert vhodný pre všetky existujúce diéty (aj pre deti mladšie ako 1 rok starý a trpí gastrointestinálnymi chorobami). V tomto prípade je pečené jablko ešte užitočné ako čerstvé. Obsahuje pektíny - látkami čistenie tela od škodlivých toxínov. Samozrejme, že existuje niekoľko receptov, ako užitočný a chutný dezert, ale najdôležitejšia vec, ktorú môžete piecť jablká v multivarki.

Najtradičnejší spôsob varenia jejablká pečené s cukrom alebo bez nich. To bude vyžadovať 4-6 stredných jabĺk, trochu cukru a vody. Plody dobre umyte a osušte ich. Odstráňte jadro, vložte do nej malý cukor a nalejte vodu. Dajte všetko do hrnca a pečieme jablká v multivariačnom režime 30-40 minút (režim "Pečenie"). Aby nedošlo k pridávaniu cukru, je lepšie použiť na prípravu sladké odrody s hustou pokožkou. Pred podávaním môžete jablká posypať trochou cukrového prášku.

Samozrejme, existujú aj iné populárnereceptov pečených jabĺk. Často sú naplnené rôznymi náplňami, ktoré im dodávajú sladkosť alebo jednoducho diverzifikujú svoje menu. Jedným z najbežnejších výplní je tvaroh so sušeným ovocím. Na 4 jablkách budete potrebovať 100 g mäkkého tvarohu a rovnaké množstvo sušeného ovocia. Druhé je dobre opláchnuté, nalejte vriacou vodou a nechajte variť 10-15 minút. Potom vypustite vodu a všetko ju premiešajte pomocou mixéra. Výsledná hmota sa mieša s tvarohom a podobne pripravenými jablkami. Kuchár rovnako ako klasický recept. Jablká pečené v multi-bar "Panasonic", podľa tohto receptu sú veľmi sladké a bez pridania cukru.

Ďalšou populárnou náplňou pre jablká súrôzne bobule, napríklad brusnice. Pre tento dezert rez jablká na polovicu, odstráňte jadro, aby sa získali "poháre". Vložte brusnice do tejto dutiny (bude potrebná asi 1 čajová lyžička na jablko). Pečieme jablká v multikarquet s režimom "Pečenie" alebo "Multicore" pri 180 stupňoch 25-30 minút. Pred podávaním nalievajte med podľa chuti.

Pre tých, ktorí nedodržiavajú žiadne diéty alen sa chce rozmaznávať sladkou, môžete variť pečené jablká s orechmi a vanilkovou omáčkou. Orechy, najlepšie zo všetkých vlašských orechov, rozmiešajte a premiešajte s trochou cukru a škorice. Vložte lyžicu do každého ovocia a pečieme jablká v multivarkách až do pripravenosti (zvyčajne 30-35 minút). Do tej doby pripravte omáčku. Pre neho premiešajte 500 ml mlieka so 100 g cukru a vanilky, zahrejte a pridajte 4 polievkové lyžice. lyžička škrobu, zriedená malým množstvom mlieka. Varte, miešajte, až kým nie je hustá. Nechajte jablká mierne vychladnúť a podávajte s vanilkovou omáčkou. V prípade potreby môžu byť ozdobené orechmi alebo mletou škoricou.

Pečené jablká v "Redmond" multi-store alebo vakákoľvek iná sa nelíši od varenia v rúre alebo v mikrovlnnej rúre. Súčasne si zachovajú všetky vitamíny a stopové prvky. Tento lahodný a zdravý dezert je dokonalý aj pre slávnostné menu. A samozrejme, takže sa môžete každý deň hýčkať bez rizika získavania ďalších kilogramov.