Nepozvaný hosť - pálenie záhy po jedle. Spôsoby, ako sa zbaviť.
Neustále bežíme, spěcháme, spěchame, pracujeme vzlomiť chytiť všetko, čo je chytený. Aj doma nie je čas k jedlu, musíte robiť veľa vecí. A v ktorom sa znova zistíme, že v plameňovi začne horieť. Pocit horenia je silný a veľmi bolestivý. Možno sa faul vylial do čajovej kyseliny? Áno, tu nie je bez kyseliny. Iba to nie je kyselina, o ktorej ste si mysleli, ale po jedle sa pália. Je to kvôli zvýšeniu kyslosti v žalúdku, ktorý vzniká. Niekedy je to dôsledok problémov v zažívacom systéme alebo výsledku stresu. Existuje mnoho dôvodov. Ale hlavný je vždy jedlo.
Pálenie záhy po jedle. Aký je dôvod? Káva, silný čaj, sladkosti, cesnak, cibuľa, korenie maslo, všetky druhy citrusov, sýtené nápoje a samozrejme smažené a tučné jedlá sú prvými dôvodmi, ktoré spôsobujú pálenie záhy po jedle. Vstup do žalúdka prispieva k vylučovaniu žalúdočnej šťavy obsahujúcej veľké množstvo kyseliny. Začína proces trávenia, pri ktorom sa uvoľňuje kyselina a žieravá žalúdočná šťava do pažeráka. Spôsobuje ťažké pálenie, dráždi steny pažeráka a vedie k pádu záhy. Stojí za zmienku, že tento problém nie je tak jednoduchý, ako sa zdá na prvý pohľad. Musí sa odstrániť, pretože neustále uvoľňovanie kyseliny do pažeráka vedie nielen k pocitu pálenia, ale v priebehu času a k erózii. A to ohrozuje zhubné formácie. Preto ak máte obavy z konštantného pálenia záhy po dlhom jedení, mali by ste sa obrátiť na špecialistu.
Ak pálenie záhy po jedle nie je príliš bolestivé, alenapriek tomu zasahuje do pohodlného života, je potrebné začať liečbu samostatne. To sa dá dosiahnuť potlačovaním sekrécie žalúdka, a to normalizáciou jeho práce a znížením hladiny uvoľnenej kyseliny. Začnime s diétou a vylúčte z našej stravy všetky ostré, slané a tučné jedlá, rovnako ako alkohol. Nezabudnite upraviť svoj životný štýl. Čo robíte po jedle? Choďte na odpočinok alebo prejdite na krásnu prechádzku cez čerstvý vzduch, prinášajúc radosť a zdravie? Ak je po jedle konštantný pálenie záhy, možno príčinou je nadváha. Ak áno, je potrebné sa ho zbaviť. Dokonca aj niekoľko ďalších kilogramov výrazne zvyšuje tlak v brušnej dutine. Nenoste tesné pásy, choďte do postele aspoň dve až tri hodiny po jedle, porazte vankúš dobre.
Často konštantný pálenie záhy po jedle pomerne rýchloa je účinne vyliečená pomocou ľudových prostriedkov. Jedným z najčastejších, rýchlo pôsobiacich v núdzových situáciách a najdostupnejším prostriedkom je sóda na pečenie. Zoberte štipku a zamiešajte ju do šálky vriacej vody. Pite v priebehu niekoľkých minút a zabudnite na to, čo je pálením záhy po jedle. Ale, bohužiaľ, na veľmi krátku dobu. Po tridsiatich až štyridsiatich minútach sa pocit pálenia postupne obnoví. A používať takýto prostriedok je príliš často neodporúča. Toto je núdzová pomoc. Je lepšie používať zemiakový džús na ošetrenie. Desať dní ráno, na prázdny žalúdok, piť pohár čerstvého džúsu. Po tom si ľahni pol hodiny a môžete mať raňajky. Jedným z najlepších nástrojov v boji proti pálenie záhy je pohánka. Smažte ju na tmavú farbu, premiešajte ju na stav múky a prasnice. Výsledný prášok sa má užívať trikrát denne na špičku čajovej lyžičky. Pálenie záhy rýchlo zmizne, ak budete neustále jesť ľanové semienko, pridávať ho do polievok, šalátov a iných jedál. Pomocou tohto nástroja sa môžete nielen zbaviť nudného pálenia záhy, ale tiež výrazne zlepšiť žalúdok a črevá. Má obalové vlastnosti, chráni žalúdok pred negatívnymi účinkami kyselín a zlepšuje fungovanie čriev. Dodržujte všetky odporúčania a veľmi skoro budete navždy zabudnúť na nezvaného hosťa po jedle - pálenie záhy.
