Čo je bronchiálna astma? Prevencia bronchiálnej astmy

V medicíne existuje veľa rôznychochorenia dýchacích ciest. Avšak v tomto článku vám chcem povedať, čo presne je bronchiálna astma. Prevencia zohráva obrovskú úlohu pri tejto chorobe.

O tejto chorobe

Na začiatku musíte povedať pár slovČo je to táto choroba? Ako bolo uvedené vyššie, ide o ochorenie dýchacích ciest podľa typu alergie. Astma je spravidla chronická. Existujú dva typy tejto choroby:

1. Atopický (hlavným faktorom ochorenia sú alergény).
2. Infekčné alergie (hlavným faktorom ochorenia sú infekčné látky dýchacích ciest).

Hlavné

Ako sa vyhnúť takej chorobe, ako je priedušiekAstma? Prevencia - to je to, čo môže byť hlavným faktorom v boji proti nástupu ochorenia. V tomto prípade budú dôležité nasledujúce základné preventívne metódy:

1. Prevencia vývoja alergických stavov u ľudí.
2. Prevencia výskytu rôznych typov chronických infekcií, ktoré sa týkajú respiračného traktu.

A samozrejme, je potrebné vedieť, že existujú tri hlavné úrovne prevencie astmy: primárne, sekundárne a terciárne.

deti

Veľmi dôležitá je prevenciabronchiálna astma u detí. A to všetko preto, lebo jediné nesprávne jedlo v prvých rokoch života môže spôsobiť túto chorobu. Čo treba vedieť pri výbere preventívnych opatrení pre najmenších?

1. Dojčenie dojčaťa je nanajvýš dôležité. Vedci preukázali, že materské mlieko je najväčším preventívnym opatrením nielen pre túto chorobu, ale aj pre iné choroby.
2. Musíte tiež vedieť, že musíte prísnesledovať čas zavedenia prvých doplnkových potravín. V ideálnom prípade, ak dieťa nebude jesť nič viac ako pol roka, s výnimkou materského mlieka. V budúcnosti sa však musí pamätať na to, že deťom by sa nemali podávať také alergénne potraviny, ako sú vajcia, med, čokoláda, citrusové plody a orechy.
3. V živote dieťaťa by mali byť čo najmenšie dráždivé látky - tabakový dym, jedy, chemikálie (vrátane chemikálií pre domácnosť).
4. Najdôležitejším opatrením na prevenciu astmy u detí je včasná liečba rôznych ochorení dýchacích ciest.

Primárna prevencia

Aké opatrenia má primárnyprevencia bronchiálnej astmy? Takže, stojí za to povedať, že ak deti majú najčastejšie atopickú astmu, potom u dospelých je príčinou nástupu ochorenia v podstate najrozličnejšie problémy s dýchacím systémom. Preto je prvým preventívnym opatrením včasná správna liečba chorôb spojených s dýchacím systémom. Ďalšie opatrenia:

1. Osoba by mala byť v čo najčistejšom ekologickom prostredí.
2. Miesto pobytu musí byť čisté. Rôzne koberce a niekoľko mäkkých hračiek sú vynikajúcim zberačom prachu.
3. Ak má dom domáce zvieratá, musíte starostlivo sledovať ich hygienu.
4. Ak je to možné, je potrebné používať hypoalergénnu kozmetiku a chemikálie pre domácnosť.
5. Musíme sa zriecť takého zlého zvyku ako fajčenie. Tiež nemôžete byť pasívnym fajčiarom.
6. Najdôležitejšia je správna výživa. Je potrebné vylúčiť maximálne alergény aj z potravín.
7. Je potrebné ísť na šport. Fyzické zaťaženie má priaznivý účinok na telo.

Skupina rizík

Pre ktoré osoby je veľmi dôležité zabrániť bronchiálnej astme?

1. Kto má príbuzných, ktorí trpia alergickými reakciami.
2. Ľudia, ktorí mali v detstve príznaky atopickej dermatitídy.
3. Fajčiari (vrátane pasívnych).
4. Ľudia, ktorí pracujú v špeciálnych pracovných podmienkach: chemické závody, predajne parfumov atď.
5. Tí, ktorí majú príznaky broncho-obštrukčného syndrómu u ARVI.

Sekundárna prevencia

Čo by malo byť zamerané na sekundárnu prevenciu bronchiálnej astmy? V tomto prípade vykoná nasledujúce úlohy:

1. Zabráňte vývoju rôznych druhov komplikácií tejto choroby.
2. Predchádzanie útokom udusenia.

Aké preventívne opatrenia v tomto prípade budú relevantné?

1. Liečba antihistaminikami (tj protialergickými liekmi).
2. Zo stravy by ľudia s astmou mali úplne vylúčiť alergény.
3. Takisto musíte prestať užívať alkohol a fajčiť.
4. Vankúše a prikrývky u ľudí by nemali byť perfektné (napríklad môžu byť so sinteponovym alebo silikónovým plnidlom).
5. V dome nemôžete držať žiadne zvieratá, vrátane rýb (ich jedlo je silný alergén).
6. Musíte sa naučiť ako vykonávať respiračnú gymnastiku. Koniec koncov, je to vynikajúca prevencia astmatických záchvatov.
7. Užitočné sú fytoterapia, akupunktúra.
8. Musíte tiež pamätať, že musíte udržať svoje telo. Je potrebné brať vitamíny, ísť na prechádzku na čerstvom vzduchu, hrať šport.

Hlavná skupina

Ďalej považujeme takúto chorobu zabronchiálna astma (prevencia chorôb je hlavnou témou článku). Na koho sa uvádzajú sekundárne preventívne opatrenia? Takže to sú ľudia, ktorí majú chronickú bronchiálnu astmu, rovnako ako tí, ktorí predtým utrpeli túto chorobu.

Terciárna prevencia

Ďalej skúmame rôzne nuansy témy "liečba a prevencia bronchiálneho astma." Takže, aké ciele sa dosiahnu terciárnou prevenciou?

1. Zníženie závažnosti priebehu ochorenia.
2. Prevencia exacerbácie ochorenia.
3. Zlepšenie kontroly priebehu choroby.
4. Výnimka zo smrti v obdobiach komplikácie choroby.

Čo bude v tomto prípade dôležité?

1. Je nevyhnutné viesť zdravý životný štýl: jesť správne, naplniť telo fyzickými cvičeniami.
2. V miestnosti, kde je pacient, musíte pravidelne čistiť (minimálne dvakrát týždenne umyte podlahu).
3. Z miestnosti musíte odstrániť všetky zberače prachu: mäkké hračky, koberce, čalúnený nábytok.
4. Posteľná bielizeň by sa mala meniť raz týždenne. Umýva sa domácim mydlom pri teplote 60 ° C (nie prášok).
5. V miestnosti, kde žije pacient, by zvieratá nemali byť dovolené.
6. S veľkou starostlivosťou musíte urobiť určité lieky (najmä antibiotiká séria penicilínov).
7. Dôležitá pravidelná protizápalová liečba.

Režim eliminácie

Takže ak je diagnóza "bronchiálna"astma ", prevencie ochorení a poskytuje takzvaný režim eliminácie. Je nutné, aby sa dosiahla maximálna kontrolu chorôb a znížila percento komplikácií. Treba povedať, že preventívne opatrenia pri režime eliminácie pre každého jednotlivého pacienta (to všetko závisí na príčine Môžu však navrhnúť:

1. Časté čistenie na odstránenie roztočov, húb.
2. Prevencia bývania pre hmyz, najmä šváby.
3. Zabráňte kontaktu so zvieratami.
4. Správna výživa.

tj v tomto režime musíte urobiť všetko, aby ste vylúčili kontakt chorého s alergénom, ktorý spôsobuje chorobu.

Prevencia kašľa

Aké opatrenia budú dôležité pri prevencii presne dusiaceho kašľa (často sa vyskytuje pri tejto chorobe)?

1. Kontrastné postupy vody. Mali by skončiť opláchnutím studenou vodou a stieraním suchou teplou uterákom.
2. Dychové cvičenia (asistent sa môže stať cvičením z jogy).
3. Masáž tváre pred normalizáciou nosového dýchania (približne 3-4 krát denne).
4. Odpočinkujte v posteli s vysokou pevnou čelo.

Zabrániť dychovému kašľu pre deti od trochrokov sa môže stať bežnou mobilnou hrou. Avšak v tomto prípade musíte mať na pamäti, že je dôležité v hre robiť malé prestávky, aby dieťa mohlo zachytiť dych.

Ako zistiť chorobu?

Aké diagnostické metódy sú v tomto prípade relevantné:

1. Vzorky s bronchodilatátorom.
2. Spirometria (meranie vonkajšej respiračnej frekvencie).
3. Meranie maximálneho prietoku (meranie maximálneho výdychového prietoku). Odporúča sa aj vedenie denníka sebakontroly.
4. Tiež je potrebné vykonať alergické vyšetrenie. V tomto prípade sa zistí, ktorý presne alergén je zdrojom ochorenia.

Jednoduché závery

Čo možno povedať ako záver, zvažovanietéma "bronchiálnej astmy: prevencia"? Obrázky a plagáty o tejto chorobe sa často vyskytujú v lekárskych zariadeniach. Toto všetko je nevyhnutné, aby sa zabránilo vzniku ochorenia čo najefektívnejšie. Koniec koncov, toto ochorenie je oveľa jednoduchšie zabrániť, než liečiť. Opatrenia opísané vyššie by mali byť relevantné pre všetkých ľudí, dokonca aj pre tých, ktorí túto chorobu ešte nezažili.