Plynatosť: príčiny, druhy, oslobodenie
Nadúvanie je nadmerné množstvo plynov,ktorý sa na chvíľu nahromadil v čreve. Je charakterizovaná bolesťou v bruchu, ako aj opuchom. Tento stav je často sprevádzaný uvoľňovaním plynov. Dnes je plynatosť veľmi bežným javom. To však neznamená, že človek je chorý.
Pri normálnej životnosti v tele obsahuje asi 200 g zažívacích plynov. Avšak nie všetci, ktorí vyčnievajú z tela, majú nechutnú vôňu.
Priamo v čreve plyny sú slizové,ktorý vyzerá ako druh peny. Kumulatívne látka je proces asimilácie potravín, pretože utesňuje medzeru. V dôsledku toho sú metabolické procesy vo veľkej miere porušené. Preto nepohodlie v bruchu človeka. To môže dokonca dôjsť k vracaniu, nepríjemné grganie, hnačka, a v niektorých prípadoch dokonca zápcha.
Plynatosť. dôvody
Stojí za zmienku, že takýto problém nevznikáiba u dospelých, ale aj detí. Akumulácia veľkého množstva plynov v čreve môže viesť k rôznym faktorom. Príčina plynatosti u dojčiat - problémy s plnou produkciou enzýmov potrebných na trávenie potravy. V tomto prípade zostávajú častice nespracovaných potravín v čreve. V tom čase sa začínajú rozvíjať, kysnúť, rozkladať sa a plynu.
U dospelých je plynatosť oveľa bežnejšia. Príčiny sú dysbióza ochorenia hrubého čreva alebo GI.
typy
Existuje rozdielna plynatosť. Príčiny sú základom pre rozdelenie na druhy.
- Alimentárne. V tomto prípade dochádza k nadúvaniu kvôli produktom, ktoré prispievajú k veľkému uvoľňovaniu plynov. V zásade ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa vlákniny. Tiež nepijte veľa nápojov sýtených oxidom uhličitým a kvasu, ktorý vzniká kvasením.
- Digestívnej. Táto verzia plynatosti je spôsobená poruchami zažívania.
- Dysbiotic. Táto plynatosť môže nastať, ak mikroflóra hrubého čreva má poškodenú kompozíciu.
- Mechanical. Je priamo spojený s problémami gastrointestinálneho traktu mechanického charakteru. Môžu to byť hroty, nádory alebo iné formy vzdelávania.
- Dynamic. Je spojená s pohybom potravy cez črevá. Z dôvodu pomalého prechodu sa vytvára veľké množstvo plynov. Táto možnosť sa často vyskytuje po operácii, s peritonitídou, ako aj s určitými typmi ochorení.
- Výškové. Zobrazuje sa len pri lezení do výšky. V tejto dobe výrazne klesá atmosférický tlak.
- Cirkulačný systém, ktorého príčinou je porušenie obehového systému.
Výživa v plynatosti
Pre mnohých je veľmi veľký problémplynatosť. Dôvody môžu byť všetky. Môžete sa s tým vyrovnať, dodržiavať určitú stravu. Pre začiatok je najlepšie vylúčiť produkty ako:
- kapusta,
- vajec,
- Reďkovky.
Po jedle, všetci trpiaci touto chorobou pomôžu prášku z magnézia. Musí sa jesť po jedle doslova na špičke noža.
Je žiaduce jesť menej chleba, fazule, zemiaky a sladkosti. Obmedziť potrebu a použitie sýtených nápojov. Ale bielkovinové jedlá, naopak, musia byť konzumované.
Veľmi dobré pri plynatosti pomáha všetkýmznámym aktívnym uhlíkom. Môžete piť a odlúčiť liečivé byliny (oregano, kôpor, harmanček, rasce). Len ako posledná možnosť je možné uchýliť sa k liečivým prípravkom. Medzi nimi - "Festal", "Mezim Fort" a mnoho ďalších.
Nepochybne, ak je nadúvanie príznakomzávažné ochorenie, potom by liečba mala vymenovať len špecialistu. Určí správnu výživu a potrebné prípravky. Ale nezávislé liečenie môže zhoršiť stav.
